Prevenzione cardiovascolare significa tenere dei comportamenti corretti e controllare adeguatamente i fattori di rischio affinché il nostro cuore possa continuare a funzionare normalmente. Solo però attraverso un’adeguata informazione possiamo raggiungere questo risultato.
Il corso si compone di due moduli.
Nel primo modulo si insegna quali comportamenti tenere a casa, a tavola, al lavoro, in viaggio, in vacanza. Scoprirete quanti piccoli errori facciamo ogni giorno ma anche quante limitazioni inutili ci imponiamo senza un vero razionale.
Nel secondo si insegnano quali sono i fattori di rischio, il peso di ognuno di essi e come controllarli con lo stile di vita e la terapia.
Il linguaggio è ovviamente non tecnico e ci si avvarrà di materiali illustrativo e di opuscoli.